Musta teejauheen ravitsemuskoostumus

Mustan teejauheen tärkeimpiä ravintoaineita ovat kofeiini, kalsium, fosfori, magnesium, kalium, A -vitamiini, karoteeni ja erilaiset aminohapot . Lisäksi musta teejauhe sisältää myös aineita, kuten teepolyfenoleja ja kofeiinia {{1} ‌ ‌
Mustan teejauheen ravitsemuspitoisuus on seuraava:
Proteiini: 26 . 7 grammaa proteiinia 100 grammaa mustaa teetä kohti.
Rasva: 1 . 1 grammaa rasvaa 100 grammaa mustaa teetä.
Ruokavaliokuitu: 59 . 2 grammaa ruokavaliokuitua 100 grammaa mustaa teetä kohti.
Hiilihydraatit: 0 grammaa hiilihydraatteja 100 grammaa mustaa teetä .
A -vitamiini: 645 milligrammaa A -vitamiinia / 100 grammaa mustaa teetä .
C -vitamiini: 8 milligrammaa C -vitamiinia / 100 grammaa mustaa teetä .
E -vitamiini: 6 . 2 milligrammaa E -vitamiinia / 100 grammaa mustaa teetä.
Muut hivenaineen elementit: Musta tee sisältää myös runsaasti hivenainetta, kuten rautaa, kalsiumia, fosforia, magnesiumia, kuparia, sinkkiä ja seleeniä .
Näillä ravintoaineilla on musta teejauhe, jolla on erilaisia ​​terveyshyötyjä, mukaan lukien virkistäminen, muistin parantaminen, verenkierron kiihdyttäminen, metabolian vahvistaminen, luiden vahvistaminen jne. . Lisäksi mustan teejauhe voi myös parantaa korkean verenpainetta, korkeita veriryhmiä, arterioslerooseja, diabetesoireita ja estämään sydänsairauksia .}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}